Besonders in der Schule und im familiären Umfeld leiden Kinder und Jugendliche verstärkt unter Stress. Eine Umfrage unter 11- bis 13-jährigen Schülern ergab, dass sich 42 Prozent schulisch überfordert fühlen. Jeder Dritte hatte Probleme mit den Eltern.
Ursachen sind oft zu hohe Erwartungen der Eltern, Leistungsdruck in der Schule, Versagensängste, Reizüberflutung durch Medien und soziale Kontakte sowie Bewegungsmangel. Als Folge treten häufig Dauerstress, innerer Druck, bleibende Ängste und Erschöpfung auf. Wenn Kinder und Jugendliche dann unter diesen Voraussetzungen lernen müssen, wie erfolgreich werden sie den Lernprozess wohl vollziehen können?
Im Potenzialcoaching werden wirksame Methoden zur Linderung und Behandlung u.a. von Stress angewendet. Zum Beispiel EFT (Emotional Freedom Techniques), ein therapeutisches Konzept aus der energetischen Psychologie. Durch Stimulation von Akupressurpunkten und gleichzeitiger inneren Ausrichtung auf die blockierende Emotion, können Kinder „inneren Frust“ abbauen – schnell, einfach, schmerzlos und sogar entspannend.